水果护肤是指人们利用现代工艺开发、研制新鲜时令水果中对肌肤有益的水果精华，用来美白、修护、保养肌肤，防止肌肤老化。水果护肤的历史可追溯到汉代，汉代张骞出使西域，带回了一种奇异的水果——石榴。他赠与了好友之妻吕氏种植，到石榴收获的季节，没有来得及收获的石榴果从树上掉落、裂开。吕氏将这些摔碎的石榴果放在水盆上面的提篮中，鲜红的石榴汁滴落到水盆里，吕氏无意中使用了滴落了石榴汁的水洗脸，发现皮肤光洁细腻。从此，古代女子便开始了用新鲜水果汁、果肉保养肌肤的历史。武汉影视化妆培训学校给你讲解几种可以护肤的水果：

鲜甜可口、色泽诱人的水果，由内而外散发动人魅力，令人垂涎欲滴。水果除了好吃，对健康又有益处外，其实也具有多种天然的护肤功效。希望皮肤白皙无瑕，将水果维生素直接涂抹皮肤上要比“吃”来得和有效。所以我们说：不要只让嘴巴享受水果，要让肌肤也尽情感受来自水果的呵护，做个新鲜水果美人!

柠檬在护肤用途上，柠檬可说是“神奇果”，它的果肉，它的汁，甚至是果皮都能被充分利用，其功能包括能洁净和美白肌肤，增加皮肤弹性，并可改善油脂分泌旺盛的情况。

木瓜鲜奶可以丰胸，木瓜酵素则可温和地去除死皮。当你觉得皮肤暗哑，脸上积聚厚厚的死皮时，便应选用含木瓜成分的产品。

酸柑全身都很有价值，尤其它的种子更为突出，其表明粘状物质的主要成分是果胶，乃食物纤维，其吸水性及保存水分的能力极强，具有天然保湿效果。此外，种子里的类黄酮、几茶素等抗氧化物质能预防皮肤表面形成黑斑，所含的柠檬酸、果酸也能去除多余角质。武汉化妆学校建议你多吃酸柑。

黄梨的果肉有去毒美白功效，因为它包含一种酶素，可以消除肌肤上老化的角质。在斯里兰卡，女士都用黄梨片来清洗脸上的污垢。

柑橘类如香橙精华，有高洁净功效，可去除污垢和多余的油脂。所含的丰富维他命C具有美白作用，有效针对黑色素，从而改善黯淡的肤色，让肌肤回复白皙柔滑。

樱桃的含铁量位居水果之首，其维生素含量也高于苹果，此外它的矿物质和钾含量也很高，是较佳的补气益血滋养品，可健脑益智，还能使皮肤嫩白光滑，面色红润，去皱除斑。

黑加仑子含有丰富的糖、有机酸、多种维生素、活性物质、丰富矿物质及特殊芳香成分，能清洁并唤醒疲倦的肌肤，促进肌肉的兴奋，使肌肤光彩立现。

葡萄的美容功效极其多元化。首先，它的葡萄多酚具有抗氧化功能，能阻断游离基因增生，有效延缓衰老;而葡萄果核可软化肤质，使皮肤滋润保湿。此外，葡萄果肉蕴含维他命B3及丰富矿物质，可深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生。

奇异果除含丰富维他命A、C和E，以及钾、镁和纤维素外，更含其他水果少见的营养成分如氨基酸及天然肌醇，能渗透并深入滋养肌肤，有效修复受损肌肤，有助抑制黑色素生长，预防雀斑，具有一定的美白功效。

人类的皮肤是覆盖人体表面的较大器官，吃进去的水果在血液输送养分过程中一路分配下来，到皮下的毛细血管时能被皮肤吸收的维生素已经所剩不多。水果中包含的丰富维生素在存放中有些会散失、氧化，在水洗过程中也会大量损失。因此，武汉化妆培训建议你将水果维生素直接涂抹皮肤上要比“吃”来得和有效。更多相关化妆登录我们的网站咨询：http://whcxhz.soxsok.com 。